بچه ها من غروبا چند تا هویج و خیار و ی واحد میوه میخورم ضعف امو میگیره
شماها چیا میخورین؟
من بروکلی یا سیب خیلی خوبه
من قهوه و بیسکوییت ساقه طلایی.
فقط ریزش موهام زیاد شده نمیدونم ویکار کنم بیوتن هم میخورم جواب نیست
ی لیوان شیر
من از امروز اتفاقا شروع کردم
الانم ضعف کردم اتفاقا😂 هویج خیار هم نداریم. سبزیجات نداریم کلا الان
عصرا نصف بلال کبابی یا پخته شده بخور عالیه
و 7 تا دونه بادام درختی
چای و یدونه خرما
میوه هم فقط میانوعده ظهر میشه خورد
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
