2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  فرم دهی بدن با....
2789
عنوان

فرم دهی بدن با....

91 بازدید | 9 پست

بچه ها میخوام برم باشگاه😻 وزنم ۵۲ و قد۱۶۴

خیلی ذوق دارم بدنم فرم بگیره (نقاط برجسته بدن)

به نظرتون چه ورزش هایی انجام بدم؟

برنامه ای ندارم طبق اون جلو برم.

کسی هست راهنمایم کنه 🤗

خدا جونم تو هیچ کاری ناامیدم نکردی برای همه چی ممنونم اگه صلاح میدونی این یکی آرزوم رو هم برآورده کن(🤱)

1401/07/25
|
10:45
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

یه تجربه بگم بهت. الان که دارم اینجا می نویسم کاملاً رایگان، ولی نمی دونم تا کی رایگان بمونه. من خودم و پسرم بدون هیچ هزینه ای یه نوبت ویزیت آنلاین کاملاً رایگان از متخصص گرفتیم و دقیق تمام مشکلات بدنمون رو برامون آنالیز کردن. من مشکل زانو و گردن درد داشتم که به کمر فشار آورده بود و پسرم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت که خدا رو شکر حل شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون در گیر دردهای بدنی یا ناهنجاری هستید تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

اسکات  پلانک  حرکت وی  دراز نشست با توپ  کار با توپ

اینا هرکدومش برا چیا هست 

من خودم وزنم زیاد نیس نمیخوام لاغر شم برعکس میخوام یکم وزنمم بالا بره.

😬

خدا جونم تو هیچ کاری ناامیدم نکردی برای همه چی ممنونم اگه صلاح میدونی این یکی آرزوم رو هم برآورده کن(🤱)

1401/07/25
|
10:53
بدنتو فرم میده باید همشو باهم کار کنی که برم بگیری خداقل ۶ماه

ممنونم ازراهنمایی

شما مربی هستین؟

خدا جونم تو هیچ کاری ناامیدم نکردی برای همه چی ممنونم اگه صلاح میدونی این یکی آرزوم رو هم برآورده کن(🤱)

1401/07/25
|
11:02
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کسی ک تجربه سقط داشته بیاد لطفا

sme1164 | 17 ثانیه پیش

رایان قشنگتره یا آریان

mnniki | 1 دقیقه پیش

ناخنمو ژلیش کردم الان شکسته چیکارررر کنممممم🥲🥲🥲🥲

iamzahra | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

این اختلاف سنی چطوره

اختلاف سنی اوکیه ولی سن تو اصلا سن ازدوا...
1 دقیقه پیش

بعد از یک سال متوجه شدم دوست پسرم زن داره و دو تا بچه

زگیل از این گرفتی؟ رابطه داشتی باهاش؟
1 دقیقه پیش

چقدر خرج کردم براش

آها
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
يه روزي عاشق شوهرم بودم😭
توسط   دنيااا١٣٧٦  |  13 ساعت پیش
بعد دوازده سال دلیل قهر مادرشوهرم فهمیدم
توسط   bipanah96  |  13 ساعت پیش
بیاید از سرگذشت و ازدواج عجیب یکی از دوستام بگم
توسط   black_snowy  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

🤣💃😁

آرزو1388 | 1 روز پیش

انتخاب کننن( نظریه جنجالی)

moeinipoor | 10 ساعت پیش

اگر یادش بودی بدان او هم به یاد توست💌

ماهی_برکه_کاشی | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
انتخاب کننن( نظریه جنجالی)
توسط   moeinipoor  |  13 ساعت پیش
سلام یکساله ازدواج کردم و یه مشکل بزرگی داریم
توسط   نرگسییک  |  9 ساعت پیش
شوهرم تو خوابگاه کارمیکنه دارم شاخ در میارم از حرفاش
توسط   zndgim1400  |  5 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
پیش‌ بینی سود شبندر / پالایش نفت بندرعباس در سال مالی 1404 چقدر سود می‌سازد؟ + جدول
پالایشگاه بندرعباس + شبندر
فرزین در جایگاهی نیست که بگوید امکان تک نرخی کردن ارز وجود ندارد/ تصمیمات اقتصادی نباید به‌صورت فردی اتخاذ شوند
قیمت دلار
افزایش نرخ بیکاری فارغ التحصیلان دانشگاهی + اینفوگرافی
افزایش نرخ بیکاری فارغ‌التحصیلان دانشگاهی
زنگ خطر رکود تورمی در بازار مسکن / توقف تولید مسکن و خروج بازیگران از چرخه بازار به نفع دولت نیست
بازار مسکن
برای حذف یارانه باید مجموع دارایی‌های فرد مدنظر قرار گیرد / سرانه ۱۰ میلیون تومانی نباید ملاک حذف یارانه باشد
حذف یارانه