مامان‌ها سلام.
کلاس‌های ورزش خانم کرباسی رو پیشنهاد میدم بهتون،
می‌تونید از ۱۲ هفته به بعد توی کلاس‌ها شرکت کنید. اگر مایلید، با این شماره تماسبگیرید. 09356107886
خداروشکر من بارداری سالم و راحتی رو تجربه کردم. از همون اول پیاده‌روی داشتم و بعد هم از ۱۸ هفته با خانم کرباسی ورزش کردم و الان تو ماه نه بارداری، خداروشکر هم وزنمکنترل هست، هم فشارم و هم نی‌نی خوب وزن گرفته.
کلاس‌های خانم کرباسی، شامل ۱ ساعت ورزش و حدود نیم‌ساعت سوال و جواب و راهنمایی‌های کاربردی در مورد دوره‌ی بارداری، زایمان و پس از زایمانه۶روز هفته و آنلاین هست.
بهتون اطمینان میدم کیفیت کلاس خانم کرباسی از خیلی کلاس‌های حضوری بالاتره و اگر فقط ۱ جلسه باهاشون کلاسبردارید، خودتون متوجه می‌شید.
منم تو دوران بارداریم کلاساشون رو شرکت کردم و هم چنان دارم ادامه میدم واقعاا فوق العاده کلاس هاشون مفید و به درد بخوره👍👍👍
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
40 ثانیه پیش
40 ثانیه پیش
45 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
