🔆۸ راز شروع روز با نظم:
🎗۱-وقتی ساعتت زنگ خورد دیگه فکر نکن، سریع از رختخواب بیرون بیا.
🎗۲-تا یک ساعت بعد از بیدار شدن، پیام ها رو چک نکن.
🎗۳-بلافاصله بعد از بیدار شدن آب بنوش.
🎗۴-روی کاغذ یا دفترچه مخصوص، کارهایی که برای امروز داری رو بنویس و همراهت داشته باش.
🎗 ۵-سه کار مهمی که اگه امروز انجامشون بدی، به خودت آفرین میگی رو هایلایت کن که اول سریع بری سراغ همون کارها.
🎗۶-اهدافت رو به یاد بیار و برای چند لحظه موفقیت خودت رو تصویر سازی کن.
🎗۷-به صبحانه خیلی اهمیت بده، مثل یه شاهزاده صبحانه بخور. سالم، پر انرژی و كامل.
🎗۸-از مهمترین کار روزت شروع کن و یکی یکی به اتمام برسونشون.
💙💛💜🧡💚❤
موفق باشید دوستان😊
