من مشکل بی خوابی دارم .بخوابم هم تا صبح ده بار از خواب بیدار میشم .کسی میدونه چطور میتونیم زود بخوابیم و خواب عمیق داشته باشیم؟
قرص خواب بخور
وااای
منم همین مشکلو دارم
من وقتی صبح ها زود باشم و فعالیت داشته باشم شب زود خوابم میبره
صب زود بیدار شو که شب خوابت ببره زود الیته هیچکی نمیتونه کمکت کنه چون خودشونم این مشکل رو دارن 😂😂😂نمونش من شبا دیر خوابم میبره 3 میخوابم 12 ظهر بیدار میشم خیر سرم خونه دارم 😂😂
منم ایجورم ب زور خوابم میبره شبا نمیدونم چیکار کنم
آره الان فکر کنم هرکی بیداره مشکل خواب داره.اخه من بچه کوچک دارم صبحا مجبورم زود بیدار شم با این حال بازم شبا بیدارم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
45 ثانیه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
