خانوما میشه کمکم کنین من دیروز زایمان کردم اونم طبیعی خیلی هم اذیت شدم وبخیه خوردم میشه بگین چطوری از خودم مراقبت کنم چ بخورم چطوری بشینم خودمو باچی بشورم و......
راحت بود زایمانت ؟
دکتر توصیه نکرده ؟؟
من نمیدونم این کار درسته یا نه اما شنیدم ک دود دادن با عنبرنسارا خیلی خیلی خوبه زودتر بخیه ها خوب میشه
عزیزم در روز یبار خودتو با شامپو بچه بشور،هربارم میری دسشویی قشنگ اخرش خودتو خشک کن.مراقبت خاصی نداره.استراحت کافی بکن ،یخورده با خودت مهربون باش زود خوب میشی❤💋
کلیه و دارم همشو تایپ میکنم امیدوارم عمل کنی
هربار میری دستشو سعی کن فرنگی بری هول نشو تند بلند نشو از جات زیاد نشین زیاد راه نرو روش نهواب سمت بخیه ها نخواب
میری دسشویی خودتو با اب ولرم بشور
اومدی بیرون با سشوار خشک کن
درد داشتی شیاف دیکلوفناک هر ۱۲ ساعت بزن
بعد چهار روز از زایمانت پماد فیبرینولیزین بگیر بزن به بخیه هات که جاشون نمونه
نوارتو خیلی زود زود عوضش کن
درد داشتی خس کردی خشکه پماد چشمی بزن
یادت باشه درد داشتی پاهاتو روهم فشار ندی نشینی و کلی مواظب باشی
برای من مواظب نبودم همشو باز شدن
اینارو رعایت کنی سر یه هفته خوب شدی
عسل بتادین و هرچیزی که پیشنهاد میدن نزن
فقط قشنگ خشکش کن با اب ولرم خودتو بشور و دس نزن بهشون
من بعدزایمان تخم مرغ زاچی میخوردم تا۱۰روز درازکش بودم اصلاآب سرددست هامونمیشتم چای زاچی میخوردم آب سردنمیخوردم غذاهای نفخ دارهم نمیخوردم اصولااستراحت مطلق بودم
دکتر من تاکید داشت برای اینکه بخیه هات باز نشن اصلا نباید یبوست داشته باشی
و ددوم بهداشت رو رعایت کنی
من خودمو که میشستم خشک میکردم بتادین رو دستمال کاغذی میزدم میزدم رو بخیه ها یه اسپری هم داده بود مرتب میزدم
نوار هم زود به زود عوض میکردم
من اینقدر ورم کرده بودم که نمیتونستم بدون کمک کسی راه برم بلند بشم به همون نسبت بخیه هامم درد میکرد
منم خیلی اذیت شدم بخاطر زایمان طبیعی اجباری
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
