سلام دوستان. من ماه پیش پانکچر انجام دادم. باید این ماه میرفتم واسه انتقال ولی شرایطم جور نشد. نمیدونید آیا کار خاصی باید قبل از انتقال انجام بدیم؟ یا شرایط خاصی لازمه؟ مثلا نیاز هست ال دی بخورم یا دارویی چیزی مصرف کنم؟
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.