شما از روش های لاغری چی میدونید

مدیر استارتر

عضویت: 1401/05/12

تعداد پست: 969

سلام دوستان شبتون بخیر

اگه میشه راه و روش هایی ک میدونید واسه لاغر شدن جواب میده رو بگید.میخام لاغر کنم هرچی ک میدونید جواب میده، رژیم غذایی خاصی،ورزش خاصی ک در منزل بشه انجام داد،هرچی ک میدونید خوبه

مــصــرف بــیــش از حــد احـتـرام موجب سـرگـیـجـه بـعـضـیـا مـیـشـه درمـصـرف آن صـرف جـویـی کنـیـد

1401/05/29

00:15

8 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

امیرایلیا

عضویت: 1396/04/31

تعداد پست: 10656

کم خوری وورزش

بهترین ادمهای زندگی همانهایی هستندکه وقتی کنارشان می نشینی چایی ات سردمی شودودلت گرم

1401/05/29

00:16

2 نفر لایک کرده اند ...

مری___م

عضویت: 1401/04/28

تعداد پست: 1116

پیاده روی. ال کارنیتین.رژیم سبزیجات و پروتیین

1401/05/29

00:17

4 نفر لایک کرده اند ...

مامان نفیسه

یه تجربه بگم بهت. الان که دارم اینجا می نویسم کاملاً رایگان، ولی نمی دونم تا کی رایگان بمونه. من خودم و پسرم بدون هیچ هزینه ای یه نوبت ویزیت آنلاین کاملاً رایگان از متخصص گرفتیم و دقیق تمام مشکلات بدنمون رو برامون آنالیز کردن. من مشکل زانو و گردن درد داشتم که به کمر فشار آورده بود و پسرم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت که خدا رو شکر حل شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون در گیر دردهای بدنی یا ناهنجاری هستید تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

خرچنگ_مردابی

عضویت: 1400/01/08

تعداد پست: 7810

پیکر تراشی

رژیم

ورزش

فقط تو نی نی سایته که دیده میشه یه کاربر ۱۳ ساله که تو امتحان عربی فرداش مونده ، میاد تو تاپیکای خانمهای سی چهل ساله در نقش مشاوره خانواده ظاهر میشه !!!

1401/05/29

00:17

1 نفر لایک کرده اند ...

ملکه_خودمم_11

عضویت: 1400/07/17

تعداد پست: 1471

وقتی گفتن لایک کن ممنون

1401/05/29

00:17

1 نفر لایک کرده اند ...

سیلوانااا

عضویت: 1398/05/18

تعداد پست: 1651

شام شب رو کم کن شبا برنج نخور خیلی نمیتونی جلوتو نگهداری کم بخور یا ناهار... پیاده روی برو هرروز.. تردمیل برو.. باشگاهم خوبه من با باشگاه توی ده جلسه سه کیلو لاغر شدم

1401/05/29

00:17

2 نفر لایک کرده اند ...