عزییییزم😥میفهممت مرتب چرب کن روغن شترمرغ خیلی گزینه خوبیه روغن بزن دستکش پلاستیکی بزن بذار عرق کنه دستت این پماد که گفتم میتونی تهیه کنی بزنی اینم خوبه پسوریابت اسمشه البته اگه گیر بیاد اگر گیر آوردی بیا تا بهت روش مصرفشو یاد بدم راستی من الان نزدیک ۱۵ساله درگیرم با این مشکل الان که خدارو شکر خوبم اما یه تجاربی دارم یکیش اینه که مو و ناخن که بلند میشن این مشکل هم شدید میشه همیشه سعی کن ناخن هاتو کوتاه نگهداری