2777
2789
عنوان

شوهرم ........

222 بازدید | 8 پست

گاوه 

واقعا گاوه نفهمه خدا لعنت کنه پدر و مادر احمش و ک هیچی ب بچه هاشون یاد ندادن فقط مث گاو دس انداختن 

تا حالا خیلی شده از در وارد میشه ب مامانم سلام نمیده 

اوسکوله 

عصبی 

زر زروعه 

فقط دوستدارم خفش کنم

دوسدارم سر ب نیس برم کلا فقط ریختش و نبینم صداشم نشنوم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز