باردارم صبح ساعت ۶ صبح هماسیمون زنگ در میزنه که من ریموت پارکینگ و جا گذاشتم میشه برام در پارکینگ و باز کنید میخام ماشین ببرم بیرون برم سرکار دیگه تا الامن خابم نبرده به هر کی میگم میگه کارش بد نبوده تو منطقی نیستی🤔🙄😑
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.