رژیم

fati_18

عضویت: 1399/05/13

تعداد پست: 1371

هم دردیم🤝🗿

1401/03/30

|

01:39

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

1376ص

عضویت: 1397/02/04

تعداد پست: 2866

همچنین

😍😍😍😍زندگی هرگز نمی تواند کامل باشد                               اما همیشه می تواند زیبا باشد!😍😍😍😍

1401/03/30

|

01:40

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامان_بتی۲

عضویت: 1398/03/29

تعداد پست: 35638

منم مثل تو دقيقا

(ازتون یه خواهشی دارم از شمایی که امضامو میخونی...مادری یا خانوم خونه یا شاغل و یا همه اینا... لطفا موقعی که تو خونه مشغول کاری، اگه شیشه مربا تموم شد ،اگه جعبه مقوایی پیتزا و شیرینی خالی شد ،اگه شامپو تموم شد،قوطی شیر خشک دلبندت خالی شد،شيشه خيارشور و سس و آب معدنی و بطری آب میوه تموم شد،اگه خواستی اسباب بازی شکسته يا هرچیز پلاستیکی يا مقوايي يا فلزي و شيشه اي دور بندازی...یه کیسه پلاستیکی بزرگ بزار دم در هرموقع یکی از اینا تموم شدن لطف کن بندازش داخل اون کیسه و وقتی پر شد سرشو گره بزن، یا بندازش ظرف زباله یا ازش آویزون کن.میدونی چقد اجر کارت میشه؟؟ هم در حق طبیعت و هم در حق اون انسان زباله گردی که ضایعات بازیافتی خشك جمع میکنه لطف بزرگی میکنی و میدونم که پاداش این کار خوبت یه جایی به خودت برمیگرده 🙏🙏💚💚💚)اسم اين كار تفكيك زباله خشك در مبدا است كه در اكثريت كشورهاي اروپايي و جهان اول انجام ميشه

1401/03/30

|

01:40

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

1376ص

عضویت: 1397/02/04

تعداد پست: 2866

من دو روزه روزی یک ساعت حلقه میزنم ببینم میتونم ادامه بدم یا نه 

😍😍😍😍زندگی هرگز نمی تواند کامل باشد                               اما همیشه می تواند زیبا باشد!😍😍😍😍

1401/03/30

|

01:40

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

_2000norbert

مدیر استارتر

عضویت: 1401/01/12

تعداد پست: 488

هم دردیم🤝🗿

وای خیلی بده دوس دارم باربی باشم لباس خفن بپوشم🥲😅

1401/03/30

|

01:40

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

_2000norbert

مدیر استارتر

عضویت: 1401/01/12

تعداد پست: 488

منم مثل تو دقيقا

اوف لنتی سخته خیلیی

1401/03/30

|

01:41

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خانم_هنرپیشه

عضویت: 1401/01/01

تعداد پست: 6671

آره من چاق بودم یکم بعد رژیم و ورزش رو شروع کردم تو خونه وقتی هم لاغر شدم 

 قبل بارداری خیلی رعایت میکردم

الان هم اصلا چربی و شیرینی نمی‌خورم بیشتر سبزیجات و میوه 

[کائنات مالِ خارجی هاس....ما اینجا فقط گائنات داریم]       مامان آرمی  🌱💜 مامان دوتا کوچولوی خوشگل (رامش،راد)  بدون هیچگونه تعصب و گاردی از سلیقه م حمایت میکنم و به تو و سلیقه ت همیشه احترام میزارم .یک لحظه چشماتو ببند، ببین چه نور هایی در جهان هست که میتونی قبل از مرگ ببینی :)   عاشق طبیعت و موزیکم بابت همه چیز شکرگزارم و معتقدم هیچ چیزی ارزشش با آرامش برابری نمیکنه . برات آرزو میکنم : همیشه شاد باشی و از رحمت خداوندت ناامید نشی (آروم باش همه چیز درست میشه دوست نازنینم:)❤️‍🩹

1401/03/30

|

01:41

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

khorshedjon

عضویت: 1399/11/06

تعداد پست: 784

منم.

دو روزه غذامو کم کردم فقط ولی کم کم میخوام ورزش و چای سبزم اضافه کنم

1401/03/30

|

01:41

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

1376ص

عضویت: 1397/02/04

تعداد پست: 2866

وای خیلی بده دوس دارم باربی باشم لباس خفن بپوشم🥲😅

منم انقد دعا میکنم میگم خدایا منو لاغر کن مگه چی میشه من لاغر شم 

😍😍😍😍زندگی هرگز نمی تواند کامل باشد                               اما همیشه می تواند زیبا باشد!😍😍😍😍

1401/03/30

|

01:41

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

fati_18

عضویت: 1399/05/13

تعداد پست: 1371

وای خیلی بده دوس دارم باربی باشم لباس خفن بپوشم🥲😅

فقط تو تصوراتم میتونم ی باربی خوش لباس باشم 

با این بی ارادگی هیج وقت این رویا به حقیقت نمیپیونده

1401/03/30

|

01:41

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

_2000norbert

مدیر استارتر

عضویت: 1401/01/12

تعداد پست: 488

من دو روزه روزی یک ساعت حلقه میزنم ببینم میتونم ادامه بدم یا نه 

ن ادامه بده 

من ورزش تو خونه بهم حال نمیده 

نمیدونم چرا 😑

1401/03/30

|

01:42

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

1376ص

عضویت: 1397/02/04

تعداد پست: 2866

ن ادامه بده  من ورزش تو خونه بهم حال نمیده  نمیدونم چرا 😑

اهنگ بذار

😍😍😍😍زندگی هرگز نمی تواند کامل باشد                               اما همیشه می تواند زیبا باشد!😍😍😍😍

1401/03/30

|

01:42

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

1376ص

عضویت: 1397/02/04

تعداد پست: 2866

چای سبز تاثیر داره

😍😍😍😍زندگی هرگز نمی تواند کامل باشد                               اما همیشه می تواند زیبا باشد!😍😍😍😍

1401/03/30

|

01:43

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامان_بتی۲

عضویت: 1398/03/29

تعداد پست: 35638

اوف لنتی سخته خیلیی

الان دلم ميخواد يه بشقاب سيب زميني با سس بخورم. من چون وقتي رژيم ميگيرم خوب نتيجه نميگيرم برا همين انگيزمو از دست ميدم و ادامه نميدم

(ازتون یه خواهشی دارم از شمایی که امضامو میخونی...مادری یا خانوم خونه یا شاغل و یا همه اینا... لطفا موقعی که تو خونه مشغول کاری، اگه شیشه مربا تموم شد ،اگه جعبه مقوایی پیتزا و شیرینی خالی شد ،اگه شامپو تموم شد،قوطی شیر خشک دلبندت خالی شد،شيشه خيارشور و سس و آب معدنی و بطری آب میوه تموم شد،اگه خواستی اسباب بازی شکسته يا هرچیز پلاستیکی يا مقوايي يا فلزي و شيشه اي دور بندازی...یه کیسه پلاستیکی بزرگ بزار دم در هرموقع یکی از اینا تموم شدن لطف کن بندازش داخل اون کیسه و وقتی پر شد سرشو گره بزن، یا بندازش ظرف زباله یا ازش آویزون کن.میدونی چقد اجر کارت میشه؟؟ هم در حق طبیعت و هم در حق اون انسان زباله گردی که ضایعات بازیافتی خشك جمع میکنه لطف بزرگی میکنی و میدونم که پاداش این کار خوبت یه جایی به خودت برمیگرده 🙏🙏💚💚💚)اسم اين كار تفكيك زباله خشك در مبدا است كه در اكثريت كشورهاي اروپايي و جهان اول انجام ميشه

1401/03/30

|

01:43

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب