رژیم

_2000norbert

مدیر استارتر

عضویت: 1401/01/12

تعداد پست: 488

آره من چاق بودم یکم بعد رژیم و ورزش رو شروع کردم تو خونه وقتی هم لاغر شدم   قبل بارداری خ ...

واقعا عالیه اینطوری موفق باشی عزیزم 

1401/03/30

|

01:43

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

_2000norbert

مدیر استارتر

عضویت: 1401/01/12

تعداد پست: 488

منم. دو روزه غذامو کم کردم فقط ولی کم کم میخوام ورزش و چای سبزم اضافه کنم

چایی سبز عالیه خیلی لاغر میکنه 

1401/03/30

|

01:44

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

_2000norbert

مدیر استارتر

عضویت: 1401/01/12

تعداد پست: 488

منم انقد دعا میکنم میگم خدایا منو لاغر کن مگه چی میشه من لاغر شم 

حالا آبجیم زایمان کرده مثل قبلش شده لاغر 

من آبم بخورم انگار چاقی میکنه😭

1401/03/30

|

01:45

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

چراغ_چشمک_زن

عضویت: 1401/03/06

تعداد پست: 968

آره 

تونستنم خداروشکر تو ۴ماه ۱۳کیلو کم کردم سخت بود ولی شد الان خیلی خوشحالم

بولگاری ahw هستم🌸ففرج عنّا بحقهم فرجاًعاجلاً قریبا🌹

1401/03/30

|

01:46

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

_2000norbert

مدیر استارتر

عضویت: 1401/01/12

تعداد پست: 488

فقط تو تصوراتم میتونم ی باربی خوش لباس باشم  با این بی ارادگی هیج وقت این رویا به حقیقت نمیپیو ...

خود منی تو😑

 منم تو رویا لاغرم فقط

1401/03/30

|

01:46

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

khorshedjon

عضویت: 1399/11/06

تعداد پست: 784

چایی سبز عالیه خیلی لاغر میکنه 

اره من قبلاً هر شب یه فنجون میخوردم بخدا بدون رژیم خیلی خوب لاغر شدم.ی مدت ول کردم هشت کیلو اضافه وزن گرفتم الان دوباره میخوام بخورم ولی همراه با یکم ورزش و کم کردن غذام ک زودتر و بهتر جواب بگیرم

1401/03/30

|

01:47

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

_2000norbert

مدیر استارتر

عضویت: 1401/01/12

تعداد پست: 488

اهنگ بذار

هندی و عربی خیلی بهم حس و حال میده😅😅

میزارم

1401/03/30

|

01:47

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

_2000norbert

مدیر استارتر

عضویت: 1401/01/12

تعداد پست: 488

الان دلم ميخواد يه بشقاب سيب زميني با سس بخورم. من چون وقتي رژيم ميگيرم خوب نتيجه نميگيرم برا همين ا ...

من دفعه پیش ۵کیلو کم کردم ولی زدم زیرش 😭

1401/03/30

|

01:48

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامان_بتی۲

عضویت: 1398/03/29

تعداد پست: 35638

من دفعه پیش ۵کیلو کم کردم ولی زدم زیرش 😭

چه حيف

(ازتون یه خواهشی دارم از شمایی که امضامو میخونی...مادری یا خانوم خونه یا شاغل و یا همه اینا... لطفا موقعی که تو خونه مشغول کاری، اگه شیشه مربا تموم شد ،اگه جعبه مقوایی پیتزا و شیرینی خالی شد ،اگه شامپو تموم شد،قوطی شیر خشک دلبندت خالی شد،شيشه خيارشور و سس و آب معدنی و بطری آب میوه تموم شد،اگه خواستی اسباب بازی شکسته يا هرچیز پلاستیکی يا مقوايي يا فلزي و شيشه اي دور بندازی...یه کیسه پلاستیکی بزرگ بزار دم در هرموقع یکی از اینا تموم شدن لطف کن بندازش داخل اون کیسه و وقتی پر شد سرشو گره بزن، یا بندازش ظرف زباله یا ازش آویزون کن.میدونی چقد اجر کارت میشه؟؟ هم در حق طبیعت و هم در حق اون انسان زباله گردی که ضایعات بازیافتی خشك جمع میکنه لطف بزرگی میکنی و میدونم که پاداش این کار خوبت یه جایی به خودت برمیگرده 🙏🙏💚💚💚)اسم اين كار تفكيك زباله خشك در مبدا است كه در اكثريت كشورهاي اروپايي و جهان اول انجام ميشه

1401/03/30

|

01:49

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

fati_18

عضویت: 1399/05/13

تعداد پست: 1371

خود منی تو😑  منم تو رویا لاغرم فقط

خیر سرم ۱۵ کیلو با زور و زحمت و آخرین توان کم کروم ک اونم فرتی برگشت تازه با ۸ کیلو وزن بیش‌تر از قبل 

اصلا از جلو آینه رفتن از لباس خریدن حس انزجار دارم 

باز تمها شانسی ک آوردم اینه ک بخاطر ورزش حجم عضلاتم خوبه و هیج کس باورش نمیشه بالای ۷۵ کیلوام🗿🥲

1401/03/30

|

01:49

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

_2000norbert

مدیر استارتر

عضویت: 1401/01/12

تعداد پست: 488

آره  تونستنم خداروشکر تو ۴ماه ۱۳کیلو کم کردم سخت بود ولی شد الان خیلی خوشحالم

عااالیه رژیم پیش دکتر رفتی ؟

ورزش هم داشتی؟؟

موفق باشی 

1401/03/30

|

01:49

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

چراغ_چشمک_زن

عضویت: 1401/03/06

تعداد پست: 968

عااالیه رژیم پیش دکتر رفتی ؟ ورزش هم داشتی؟؟ موفق باشی 

باشگاه میرم مربی باشگاه بهم رژیم داد

بولگاری ahw هستم🌸ففرج عنّا بحقهم فرجاًعاجلاً قریبا🌹

1401/03/30

|

01:51

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

_2000norbert

مدیر استارتر

عضویت: 1401/01/12

تعداد پست: 488

اره من قبلاً هر شب یه فنجون میخوردم بخدا بدون رژیم خیلی خوب لاغر شدم.ی مدت ول کردم هشت کیلو اضافه وز ...

خودمم دو سال رژیم گرفتم چایی سبز زیاد می‌خوردم خوب لاغر شدم  ولی باز چاق شدم 

بدبختی خیلی شیرینی جات میخورم 

1401/03/30

|

01:51

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

_2000norbert

مدیر استارتر

عضویت: 1401/01/12

تعداد پست: 488

چه حيف

حسرت لاغری ب دلم مونده 

ب سرم میزنه قرص و دمتوش بخورم ولی میانبر فایده نداره بازگشت داره باز 

1401/03/30

|

01:53

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامان_بتی۲

عضویت: 1398/03/29

تعداد پست: 35638

حسرت لاغری ب دلم مونده  ب سرم میزنه قرص و دمتوش بخورم ولی میانبر فایده نداره بازگشت داره باز&n ...

من قرصم گرفتم نيچرفيت انداختمش يه گوشه نميخورم اه

(ازتون یه خواهشی دارم از شمایی که امضامو میخونی...مادری یا خانوم خونه یا شاغل و یا همه اینا... لطفا موقعی که تو خونه مشغول کاری، اگه شیشه مربا تموم شد ،اگه جعبه مقوایی پیتزا و شیرینی خالی شد ،اگه شامپو تموم شد،قوطی شیر خشک دلبندت خالی شد،شيشه خيارشور و سس و آب معدنی و بطری آب میوه تموم شد،اگه خواستی اسباب بازی شکسته يا هرچیز پلاستیکی يا مقوايي يا فلزي و شيشه اي دور بندازی...یه کیسه پلاستیکی بزرگ بزار دم در هرموقع یکی از اینا تموم شدن لطف کن بندازش داخل اون کیسه و وقتی پر شد سرشو گره بزن، یا بندازش ظرف زباله یا ازش آویزون کن.میدونی چقد اجر کارت میشه؟؟ هم در حق طبیعت و هم در حق اون انسان زباله گردی که ضایعات بازیافتی خشك جمع میکنه لطف بزرگی میکنی و میدونم که پاداش این کار خوبت یه جایی به خودت برمیگرده 🙏🙏💚💚💚)اسم اين كار تفكيك زباله خشك در مبدا است كه در اكثريت كشورهاي اروپايي و جهان اول انجام ميشه

1401/03/30

|

01:53

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب