من گیج شدم خانما ..نمیدونم باید رفت خانه عقد بعد رف تالار واس جشن عقد یا باید محضر برن بعد برن تالار جشن بگیرن ..اخه دوجا ورودی بده ادم ک خیلی گرون در میاد...
کجا میشه هم عقد کرد هم جشن گرف؟؟ راهنمایی مکینین؟؟؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.