سلاااااام هموطن
بالاخره من عضو سایتی شدم که چندین سال مطالبشو میخوندم.
برای شروع هم گفتم بهتره تجربمو به اشتراک بذارم شاید بدرد یکی خورد.سعی میکنم که چیزایی بگم که کمتر تو سایتا خونده باشید.
اول بگم که پلی کیستیک یه بیماری کاملاااااااا شایع بین خانوماس پس اگه متوجه شدین که مبتلا شدین زانوی غم بغل نگیرید چون راه حل داره!
دومین موضوع اینکه بله پلی کیستیک درمان نداره(حتی تو طب سنتی)ولی کاملا قابل کنترله.الان یه عده میگن ولی ما فلان کار کردیم کیستمون رفت.سنوگرافیمون پاک شد.خانوم جان شما هم کنترلش کردی به محض کنار گذاشتن تغییرات با گذشتن چند ماه یا چند سال برمیگرده!!!پس واژه ی درمان اشتباهه بهتره بگیم کنترل کردن.
حالا بخوام اصل مطلبو شروع کنم:
اگه بگیم پلی کیستیک یه بیماری کاملا انفرادیه اغراق نکردیم.چون علائمش از هر فرد تا فرد دیگه کاملااااا متغیره.یه نفر ممکنه همه ی علائمو داشته باشه اما یکی دیگه هیچ علائمی نداشته باشه و فقط از روی سنوگرافی متوجه بشه!اما علائم کلی مثل دیر به دیر پریود شدن-جوش صورت-ریزش مو-چاقی-موهای ضخیم بدن از علائم پلی کیستیک هستن.حالا چجوری باید بفهمیم که این علائم ما پلی کیستیکه؟سنوگرافی و ازمایش خون که باید روز سوم پریود انجام بشه!البته گاهی نرمال بودن این دوتا هم به معنی اینکه شما قطعا پلی کیستیک نداری نیست!!!و اگه دو یا چندتا از این علائمو داریکه دلیلی براش پیدا نمیکنی این فرضیه در مورد شما مطرحه من سنوگرافیم کاملا درست بود.به موقع پریود میشدم اما از ریزش مو وجوش صورت نگم براتووون وحشتناک بوداااا وحشتناک.اما چون من تو سن بلوغ بودم به تغییرات هورمونی بلوغ ربط داده شد وپلی کیستیک من خیلی دیر تشخیص داده شد.بیش از چهارسال راکوتان خوردم وبه محض قطع کردن دوباره صورتم پر از جوش نه جوش معمولی اکنه های شدیییییییییید!ریزش مو هم که کلا به هیچی جواب نمیداد هر کارو هر دکتری که بگید رفتم.این داروهای هورمونی هم دکترا تجویز میکنن شفا نمیده خوااااهررررر فقط چندوقتی علائمتو مخفی میکنه همین!تموم که بشه روز از نو روزی ازنو!
و من درمونده از ریزش مو وجوش صورت.تا اینکهههه منی که کاملا کلافه بودم کوله بارمو بستمو رفتم که به جواب سوالم برسم.که چرا هرکار میکنم درمان نمیشم.خب یه نکته هم اینجا بگم که خانومای عزیزی که پلی کیستیک دارن باید حتماااا پلی کیستیک رو کنترل کنید وبعد باردار بشید درغیراینصورت اینکه این بیماری رو به بچتون انتقال بدید خیلی بالاس!(مامانم پلی کیستیک بود)
خیلی از مطالبو از همین خانومایی که تو نی نی سایت تجربشون گذاشته بودن یاد گرفتم که واقعا ممنونم ازشون!
1:اگر که اضافه وزن دارید کم کردن حتی5کیلو میتونه کلییییییی بهتون کمک کنه.پس تاثیر کاهش وزن رو توی پلی کیستیک اصلاااا دست کم نگیرید.(من یازده کیلو کم کردم با افتخاااار )
2:ورزش باید جزئی از زندگی شما باشه.حتی بعد از رسیدن به وزن ایده آلتون کنار نذاریدش.
3:حذف کاااامل لبنیات وشکر وقند مصنوعی(اگه جوش و ریزش مو دارید این مورد خیلی مهمه)
4:مصرف سردیجات و کربوهیدرات به حداقل برسونید.(اینکه گرمی باعث جوش میشه باور غلطیه بدن سالم با خوردن گرمی جوش نمیزنه!)
5:استفاده از داروهای گیاهی برای بهبود علائم.مثل:
مصرف دارچین که قطعااااا کلی بهتون کمک میکنه
اگه پرولاکتین بالا دارید گیاه پنج انگشت
اگه موهای ضخیم بدن دارید نعناع فلفلی
استرس که حتما به پلی کیستیک مربوطه اسطوخودوس
وکلی داروهای مفید دیگه البته تو مصرف اینا افراط نکنید که باعث اسیب میشه.
ودر آخر مراقب خودتون باشید وخودتون دوست داشته باشید امیدوارم این مطلب بدرد هرکی که میخونه بخوره.سعی کردم خیلی مختصرو مفید باشه.اگر که کسی نیاز داشت بیشتر بدونه من در خدمتم.
ارادتمندتوووون ی.و.ح.ن.ا
