2777
2789

واسه هر نفر یه پیمونه برنج و سه تیکه گوشت  در آخر هم مقداری بیشتر بریز کم نیاد  البته بستگی به سایز گوشت ها هم داره 

Πچه در دل من .......چه در سر تو .......من از تو رسیدم به باور تو ‌Π     (( تو بودی و من ))

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

ممنونم عزیزم اندازه سبزی و لوبیا رو هم میدونید

من از کنسرو لوبیا استفاده میکنم  بنظرم خیلی خوشمزه تر میشه بستگی به حجم گوشت و سبزی داره فکر کنم دو کنسرو کافی باشه  سبزی رو هم واسه خودم دو کفگیر  واسه مهمونی ها شش کفگیر 

Πچه در دل من .......چه در سر تو .......من از تو رسیدم به باور تو ‌Π     (( تو بودی و من ))
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز