اول اینکه شما مادرشی اگه باهات همکاری میکنه و حرفتو گوش میده یعنی امادگی داره.اینکه کی بچه رو از پوشک بگیری اصلا به سن نیس مثل ازشیرگرفتن جدا کردن جای خواب راه رفتن دندون دراوردن و ...
اولین باره میبینم یه پدر بهتر از مادر تونسته برا بچش تصمیم بگیره
تیکر برای هدف کاهش وزن تاریخ شروع رژیم:۱۸شهریور وزن شروع رژیم:۷۱ هدف اول ۶۷🔒هدف دوم ۶۳🔒هدف سوم ۶۰🔒هدف چهارم ۵۸🔒هدف پنجم ۵۶🔒هدف اخر ۵۴🔒من میتونم و باید بتونم تا عید به وزن مطلوبم برسم💪💪💪💪💪 قد ۱۵۸ کاش افسردگی ازم دور میشد
میگه مثلا بعدا از دستشویی رفتن میترسه یا دچار یبوست و اینا میشه
شما تست کن و تشویق کن ببین اگه امادگی داره و همکاری میکنه یعنی شروع کن.من دوسال تمام شد تازه شروع کردم روش کار کردن و ۳ماه بعدش جدی گرفتم و جدا کردم ولی خب خطا خیلی پیش میاد.باید با تشویق و برچسب اشتیاق درش ایجاد کنی