2777
2789
عنوان

هرچی می خورم ترش میکنم

2334 بازدید | 12 پست
سلام من تو هفته 35 هستم هرچی می خورم از سه وعده غذاییم تا میوه و هرچیزی بلافاصله معدم ترش میکنه .به خاطر تپش قلب وعده های غذام هم کم هست اما نمی دونم چی کارکنم یه موقعها انقدر گشنم میشه اما چون سر معدم میسوزه نمی تونم هیچی بخورم .کسی مثل من هست ؟
میوه های زندگیم عسل و آرسام .

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

اگه گروه خونی آ باشی مهترین علت ترش کردن لبنیات و میوه هایی مثل موز و پرتقاله
اگه لبنیات زیاد میخوری حتما کم چربشو بخور
و میوه هم این 2 قلمو نخور
خوردن نصف فنجون عرق نعنا هم ترش کردن رو بهتر میکنه
مامان انیتا گروه خونم آ هست اما بعد از صبحانه هم ترش میکنم صبحانه فقط خیلی کم کره و مربا می خورم چون تپش قلب دارم نباید زیلد مغدم رو پر کنم میوه هم موز و پرتقال خیلی کم شاید تو هفته 1 پرتقال .اما این معده بیچارم کرده
میوه های زندگیم عسل و آرسام .
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز