مثلا آجی یهویی یاد کسی میافتم بعد همش بهش فکر می کنم چکار می کنه با کیه الان چطوریه یا مثلا فیلمی ب ...
منم قبلا وسواس فکری داشتپهنوزم کمو بیش درگیرشم حتی عملی هم دارمبهترین راهش سرگرم شدنه و اینکه رشته افکارتو پاره کنی مثلا داری فکر میکنی یهو بزنی تو جاده خاکی پاشی بری یا اینکه صدا تلویزیونو زیاد کنی یا هر جیز دیگه ک حواستو پرت کنع و اینکه سورع ناس رو بخون تا شروع ب فکر کردن کردی