روانشناس یا مشاور بیاد

بگو

ببین همه زندگیا سختی داره هرکسی به یه نحوی

تو اگه سخت بگیری تایمتو سخت میگذره

اسون بگیری اسون میگذره

ما ادما تنها بدنیا اومدیم تنهام از دنیا میریم این یعنی تو این مدتم فقط همین خودمون هستیم که میتونیم به داد خودمون برسیم و خودمون رو کمک کنیم

حست کاملا اشتباهه ادم تا وقتی زندس و تن و بدنش سالمه میتوته یه زندگی شاد و سالم و ارومو واس خودش رغم بزنه

حالتونو میفهمم ولی باید به تلاش کردن ادامه بدین

دنبال یه حرفه برین

بنده روانشناس و مشاور نیستم

بر حسب علاقه در این زمینه مطالعه داشتم

اما به صراحت می تونم عرض بکنم که در این فضا (در یک سایت تبادل نظر) حتی اگر کسی دانش و تحصیلات آکادمیک هم داشته باشه نمی تونه قضاوت صحیح و دقیقی که به طور کامل مشکلتون رو حل کنه در خصوص شرایطتون براتون داشته باشه

پیشنهاد میکنم به روانشناس مراجعه کنید،یک روانشناس خوب و با سواد و تجربه که در صورت نیاز ایشان شما رو به روانپزشک ارجاع بدن(در برخی موارد به علت بر هم خوردن ترکیبات بیو شمیایی مغز شخص نیاز به استفاده از دارو داره وجود داره)

با توجه به صحبتی که کردید اگر ناراحتی و حال بد ماندگار طی دوره ای طولانی رو تجربه کردید ممکنه دچار افسردگی باشید 

فقط در انتها می خوام تاکید کنم بر این موضوع خیلی افراد در شرایط بدی قرار گرفتند که بسیار بد و وحشتناک بوده( و قاعدتا آدم ها در برخی موارد در زندگی مثلا این که در چه خانواده ای متولد شن یا برخی حوادث تلخی که براشون اتفاق می افته ، قدرت اختیار ندارند) اما با هر سختی که بوده خودشون رو از اون احوالات بد خارج کردند و حال خودشون رو خوب کردند

تلاش بکنید قطعا اگر بخواید طعم شیرین زنگی رو هم می چشید 

ببخشید طولانی شد امیدوارم مشکل شما حل بشه