کسایی ندارن بگن حیرون شدم چی باید بخورم چی نباید بخورم
الان گفتن هفته ای یه دونه تخمه مرع درسته ؟
چدبی حیوانی کم ؟
اگه با یه دکتر تغذیه مشورت کنی خیلی خوبه
من یکی از نزدیکانم پنجاه سالگی عمل کرد و دیگه پیگیری نکرد و رعایت رژیمم نمیکرد الان کبدش دچار مشکل شدید شده حتما حتما چکاپ انجام بده تحت نظر متخصص باش
اتفاقا همسرم عمل کرد قبل عید دکتر گفت زندگی عادیتو کن
والا زندایی من عمل کرده همه چی میخوره مثه قبل
یه همکار آقای جوان داشتیم
صفراش رو برداشته بود
فقط یادمه کره و غذاهای چرب نمیخورد
وگرنه اوکی بود
روزی یه تخم مرغ
غذاهای کم چرب
و حبوبات به اندازه
یعنی یه کاسه لوبیا یا عدسی بخوری دلت درد میگیره اما عدس پلو و قرمه سبزی و ... اشکال نداره فقط چربی کم و روغن زیتون باشه بهتره یا روغن های سالم دیگه
من رژیم خاصی ندارم فقط غذاهایی که کلسترول بالادارن کمترمیخورم
همه جورغذایی میخورم
من عمل کردم عالیه همه چی میخورم ولی به اندازه
خودپ دوست ندارم زیاد چاق شم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز