بچه هااا فردا ساله جدیده قرنه جدیده میخوام اراده کنم لاغرشم خدا کمک کنه رژیممو نشکنم . کی پایس لاغرشیم ؟ اخه ماه رمضانم نزدیکه چجو رژیم بگیرم پس
من😢خاک توسرم هی وارم چاق میشم سایزم میره بالا 10 کیلو کم کنما دیگ هیچی نمیخوام مثل چی میخورم جدیدا ☹️😑
من ی روشو انجام دادم یکم‌جواب داد
البته من چاق نیستم خاستم دوسه کیلو کم‌کنم بهتر شم ک جواب داد
غذاییو ک دوس دارم و باعث میشه رژیممو بشکنم تا در حلقم میخورم‌جوری ک زده شم
بعدش ک زده شم رژیم میگیرم دیگه دلم نمیخاد بخورم😂
بیا تاپیک مانکن های زیبا
قدو وزنت چنده؟
من یه مدت نهار نمیخوردم خوب بود وزنم سه چهارکیلو اومد پایی ولی الان....🙁
کمخوری کن فقط
خودت تو چند روز متوجه میشی چقد سبکی
من همیشه شام ناهارمو زیاد درست میکردم و بعدش هی ناخنک میزدم بهشون تا موقع خوابم
حالا خیلی کم درست میکنم انگار غذا فقط برای شوهرم می پزم..منم چند لقمه یا چند قاشق میخورم در کنارش
اینطوری احساس سبکی میکردم .من فقط شکم و پهلو دارم که باید ورزش کنم تا آب شه که تنبلیم میاد نمی کنم😅
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
