شنیدم که لبنیات و ترشی و کلا سردیجات باعث میشه که عفونت بدتر بشه
من خودم تو شیر عسل میریزم تا سردیشو بگیره
رو پنیر هم سیاه دونه میریزم
این شکلی دیگه ترشحاتم نرمالن و مشکلی ندارن
ولی اگه رعایت نکنم هم پریودام دردناک میشه هم ترشحات غیرنرمال
ورزش کردن و خوردن سبزیجات هم مهمن باید رعایت بشن