خیلی راحتتر از اون چیزیه که فکر میکردم
منکر دردش نیستم اما اونم چند ساعته و تموم میشه ،
الکی میکن ترس داره و اینا اتفاقا راحته
سلام
برای منی که تجربه هر دو زایمان رو داشتم،بسیار خوب بود
بیمارستانتون خصوصیه؟
پباده روی
اگر شرایطش رو دارید مامای همراه بگیرید
سعی کنید جیغ نزنید.انرژیتون برای آخر های زایمان تحلیل میره
حین زایمان شکلات و آب جوش یا یه چیز شیرین بخورید
تنفس درست داشته باشید
تمرین لانگز رو انجام بدید
اگر بچه رو با آمپول فشار به دنیا نیارید خیلی بهتره
روغن کرچک مصرف کنید
دمنوش شاه پسند و برگ ختمی رو از سه چهار روز قبل بخورید
وقتی دردتون گرفت دمنوش تخم شوید بخورید
برای زایمان راحت و زردی نداشتن بچه هم از همین امروز شربت خاکشیر بخورید(هرچند یکم دیر شده،ولی امیدوارم تاثیر داشته باشه)
آرزو میکنم زایمان خوبی داشته باشید
عزیزم خود پرستارها هم رعایت میکنن
نمیزارن کسی دیگه بهت نگاه کنه
موقع زایمان هم برات اهمیتی نداره
زیاد تحرک داشته باش
بعد از زایمان چیزای ملین خیلی خیلی بخور شکمت سفت نشه
خودت رو ببند به سوپ الو ، کره ، اب فراوان ،
روی بخیه هات نشین
حتما حتما کگل انجام بده. از یبوست هم جلوگیری میکنه
کیسه ابم پاره شد رفوم بیمارستان
اونجا وقتی ماماها معاینه میکردن اتقدر دردم گرف گریه کردم
فرداشم اورژانسی سز شدم درد نکشیدم
استرس زیاد کشیدم و معاینه ب شدت سخت بود
منم از لخت شدن میترسیدم ولی اونجا انقدر ترس غلبه کرده بود بهم تو اتاق عمل ک فک کنم هنه همهجامو دیدن😐
عزیزم نمیدونی الان وزنش چقده
