چرا به قیمت بدبخت کردن خودتان، وقت، پول، انرژی و فرصتهای زندگیتون را فدای بچه و شوهر و خانواده می کنید و برای خودتان هیچی در نظر نمی گیرید؟ می دونید اگر خدای نکرده برای شخص خودتان اتفاقی بیافته که از دست و پا بیافتید آنوقت محتاج همین آدمها میشید که در مقابل براتون جبران نمی کنن؟! چرا از سرنوشت بقیه عبرت نمی گیرید؟! اگر خودتان به فکر روز بدبختی خودتان نباشید، هیچ کسی، نه بچه، نه زن، نه شوهر نه خانواده به دادتان نخواهد رسید. دیدم که می گم! فداکاری افراطی حماقته، تاجی نیست که آدم سر خودش بگذاره، چه مرد و چه زن
💖 گر نگهدار من آن است که من می دانم، شیشه را در بغل سنگ نگه می دارد 💖
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
تفریط و افراط خیلی بده در هرچیزی میتونه عواقب جبران ناپذیری داشته باشه حالا چه روابط یا غذا، خواب و...
خلاصه تعادل و میانه روی مهم ترین چیزه.
بعد از شکست افسردگی، وسواس، اضطراب اجتماعی و شخصیت مرزی یاد گرفتم خودم دوست داشته باشم و اعتماد به نفس و خودباوری فراموش نکنم زندگی من از کودکیم میدان جنگ و ناامیدی و ترس و غم بود من بارها خواستم بهش پایان بدم ولی الان می بینید که زندم و تسلیم نشدم و دارم برای اهدافم می جنگم الان شاید از خودتون بپرسید چرا این حرفارو بهتون میگم خواستم بدونید روزای سخت بالاخره تموم میشه ولی تو ثابت کن خیلی قوی تر از اون چیزی هستی که فکر می کنن میدونم الان شاید داری گریه میکنی، مریض شدی، اعصاب نداری، تحقیرت کردن، به اجبار مجبور شدی کارایی که نمی خواستی انجام بدی شاید بهت تعرض شده یا... فرقی نداره من بهت این تضمین میدم اگه خودت بخوای و ابعاد وجودت بشناسی و همت کنی میتونی همه چیز تغییر بدی فقط ذهنت باز کن و از قدرتی که داری استفاده کن نترس جسارت به خرج بده.
دیگه بچه رو که نمیشه. به امان خدا ول کرد وظیفه ماست ازش نگهداری کنیم چون ناتوانه
بچه تا چه سنی کامل ناتوانه؟! تا کی شما باید جایگزین عقل اون ازش مراقبت کنی؟! بچه آدم ظرفیت اینو داره یاد بگیره از خودش مراقبت کنه، شما جایگزین اراده اون نباشی پس زمینه فقط حمایتگر باشی.
💖 گر نگهدار من آن است که من می دانم، شیشه را در بغل سنگ نگه می دارد 💖