صبحا که بیدار میشم دو تا دونه بیسکوییت ترد میخورم بهتر میشم
اما رفلاکس خیلی اذیتم میکنه مه فعلا دارم پنتوپرازول میخورم البته کاملا جواب نمیده
من شنیدم ویتامین ب هم خوبه
اینا علائم رفلاکس عزیزم
حتما برو دکتر
تو بارداری بعضی ها دریچه بین معده و مری شل میشه و مقداری از اسید معده برمیگرده تو مری که طولانی مدت باعث آسیب به مری میشه و خیلی خطرناکه
شبا دو تا بالش بذار زیر سرت که مری ارتفاع داشته باشه
اصلا با غذات آب و مایعات نخور، تا یک ساعت قبل و بعد غذا هم همینطور
چای و قهوه ممنوعه برات
هر چیز اسیدی مثل پرتغال، گوجه فرنگی، سرکه و … ممنوعه
سوپ و غذای آبکی ممنوعه
غذات باید تا حد ممکن سفت باشه
به خیلی خوبه برات، میوه موز و سیب فقط بخور عالیه
فعلا چیزای خام نخور
ادویه نزن به غذات
روغن خیلی کم
اگه رفلاکست شدید باشه دکتر بهت پنتوپرازول میده که گروه B هست برای بارداری مشکلی نداره
اما امپرازول نخور که رده C هست و خطرناک
ای وای خدا به دادم برسه با این همه ممنوعیت،تنها چیزی که الان بعضی وقتها دلم برای خوردنش ضعف میره پرتقاله🙈 اونم از ترسم نمیخورم،چهارشنبه هفته بعد گفت بیا تا اون روز باید خودم مراعات کنم،از چایی متنفر شدم منی که عاشق چایی بودم ولی حالا نمیتونم بهش نگاه کنم،ممنون از راهنماییت عزیزم خیلی لطف کردی 😘😘😘😘
تاپیک های به روز شده
4 دقیقه پیش
4 دقیقه پیش
4 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز