لبنیات حذف کردم الان دو ماه
سردیجات فقط برنج اونم با زعفران..و هراز گاهی مرغ میخورم
گوشت گاو حذف و گوشت گوسفند و جگرش
هر روز ناشتا ۳ تا فلفل سیاه نکوبیده قورت میدم..یه قاشق شیره انگور میخورم
هر روز چای زنجبیل..هل..دارچین..نبات میخورم یک یا دو لیوان
شوهرم هر روز یه استکان کاسنی میدم ناشتا
مویز..موز..انجیر خشک..پسته..میخوریم
صبحانه شکلات صبحانه. ارده..عسل..و...
مرکبات: لیمو شیرین..پرتقال..گریپ فروت..هر روز یدونه میخورم
روزای پریودیم سیاه دانه آسیاب میکنم با عسل مخلوط میکنم میخورم خیلی رحم رو گرم میکنه
همشو از نت و همین نی نی سایت درآوردم..دکتر نرفتم
یکی بود تو نی نی سایت میگفت رژیم زیاد تاثیر نداره فقط روز تخمک گذاری خیلیییی مهم