لطفا کمک

سلام  میگم بچه ها  ووزنم یه خورده زیاده همیشه کم میخورم پیاده منظم میرم  چرا زیاد کم نمیکنم اگه خودم بگشم دو یا سه کیلو فقط کافیه دوروز پرخوری کنم زود برمیگردن خسته شدم چ پیش نهادی میدی