کی میمیره😐😐😐
نمیدونم چرا از دیشب که فهمیدم انقدر مریض شدم قبلش سرحال تر بودم
یاعلی😂
اسفناج زیاد بخور لبنیات کم بخور جیگر بخور و چایی و قهوه رو قطع کن
قرص آهن هایی ک دکتر نوشته ب موقع بخور زود میاد بالا
منم اکثرا کم خونم و همیشه دارو استفاده میکنم روزای اول ازدواجم رفتم آزمایش هموگلوبینم ۷ بود که باید حداقل ۱۲ باشه خلاصه رفتم پیش متخصص خون برام دارو نوشت و علاوه بر دارو رژیم غذایی خاصی هم داشتم که نمیگم شاید با اسم بعضی خوراکیها نی نی سایتیا دلشون بخواد خلاصه تو دوماه شد ۱۳ ولی پارسال بعد شش سال دوباره ذخیره آهنم دکتر گفت صفره و باز دارو خوردن رو شروع کردم
برو پیش متخصص خون. فکر کنم تا زمانیکه دیگه پریود نمیشیم قرص آهن استفاده کنیم. فکر کنم بدن ما آهن رو خوب جذب نمیکنه برا همین تا این حد فقر آهن داریم نمیدونم به نظر خودمه. من پارسال هر روز استفاده میکردم ولی الان فقط روزای عادت. هرسال هم چکاپ بده تا اگه مشکلی بود بدونی و زودتر پیگیر بشی . انشالله زودتر مشکلت حل شه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
