2821
2789
عنوان

📌 لاغری با...

196 بازدید | 13 پست

با گِن چطوره؟؟؟؟🤔

شکم پهلو ندارم ..اما میخوام کامل هر چی چربی دور کمرم هست آب شه فرمش بهتر بشه..به نظرتون اثر داره؟؟

هر روز ببندم ؟؟روزی چند ساعت؟؟

تجربه اگر دارین بگین 😍😍



راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

نه مثلا طولانی ک نمیبندم..روزی یکی دو ساعت..بیشتر معده ادم درد میگیره اصن چون فشار میاره..😥

عزیزم، هیچ تاثیری نداره، تازه لطمه هم میبینی... بیخیال شو

چشم دنیا بشود کور تو مستانه بخند
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز