این گروه اینطوریه که گزارش صبحونه
نهار
شام
ورزش رو تو گروه میزاریم
کالری شماری خوردن1200تا
و ورزش مثلا من خودم از فردا میخوام روزانه 2ساعت پیاده روی کنم و گزارششو میزارم تو گروه
بیاید بهم انگیزه بدیم من خودم میخوام تا عید13کیلو کم کنم
ما تو واتساپ داریم میخوای ببرمت
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
