بچه ها یه قسمت از سینه ام چند روزه متوجه شدم قرمز شده فردا نوبت دکتر دارم ولی میترسم .من فیبروم آدنوم و کیست سینه هم دارم میترسم سرطان باشه .شما تا حالا دیدی این تغییرات پوستی رو تو شخص سرطانی چطور بوده؟
بندگی کن تا که سلطانت کنند /تن رها کن تا همه جانت کنند .خداجونم بهم توفیق بندگی خودت رو بده همین و بس
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.