2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  بیا
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
عع میری؟😑 کنکوری هستی که باشه اینجا نیای بهتره 

آره گلم

چاوکمید❤️                                                                     ما از تبار بغضیم ، آسودگی روا نیست
1400/08/01
|
19:25

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چشماتو قربون الان چیشد بالاخره برقصم یا بزنم تو سرم؟😂😭

برقص میام اما کم

چاوکمید❤️                                                                     ما از تبار بغضیم ، آسودگی روا نیست
1400/08/01
|
19:26
چشماتو قربون الان چیشد بالاخره برقصم یا بزنم تو سرم؟😂😭

تاپیک زدی تگم کن دیگه توی بقیه تاپیکا نمیرم نمیخوام شعورم با بقیه مقایسه بشه

چاوکمید❤️                                                                     ما از تبار بغضیم ، آسودگی روا نیست
1400/08/01
|
19:26
باشه عزیزم کنکور داستانش فرق میکنه شادیتو میخوام تازه تو بری نیما هست😌😌🤣🤣🤣😜😜

وااای درخواست دوستی داد قبول کردم ببین چی گفت😂😂😂😂

چاوکمید❤️                                                                     ما از تبار بغضیم ، آسودگی روا نیست
1400/08/01
|
19:27
باشه ولی امضامو ببین هر کس متناسب با سطح آگاهیش دنیای خودشو داره

قبولش دارم قشنگه

چاوکمید❤️                                                                     ما از تبار بغضیم ، آسودگی روا نیست
1400/08/01
|
19:29
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

وقتی یه زوج خوشبخت و خوشحال میبینم

tinasss | 4 ثانیه پیش

والا هنگ کردم یعنی چی

دختر_مرداد_ماهی | 33 ثانیه پیش

💐ختم 1 میلیون صلوات به نیت حاجت روایی تا پایان ماه رمضان 💐

saramalmoh2020 | 45 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

یه فیلم سینمایی گریه آور

اصلا مگه من چی گفتم ک اومدی ریپلای کردی ...
1 دقیقه پیش

استوری اعتراضی

نه گیر خاصی نمیدن فوقش بگن از اینا نزاری...
1 دقیقه پیش

پسره میخواد بیاد خواستگاری ولی من با خانوادم نیستم

خنگم مگر اینارو بگم
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همسرم رفته تو پارکینگ و قصد داره تو ماشین بخوابه
توسط   باغبان_گلهای_قالی  |  18 ساعت پیش
تصورم از ازدواج این نبود پشیمونم خیییلی
توسط   mygooodgod  |  2 روز پیش
با شوهرم دعوای سختی کردیم امروز ماشین نبرده
توسط   sharabeeshgh  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

از چه حیونی میترسید خیلی خیلی 😭🤣

ناینگی_میقولی؟ | 1 روز پیش

عکس منو جاریم

farzane1370 | 1 روز پیش

دیگه دارم وا میرم😂

drasmam | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و
توسط   _de_l_vin_  |  3 ساعت پیش
بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂
توسط   moshaveramm  |  7 ساعت پیش
الان رفتم مغازه رژ قرمز پر رنگ زدم ☹️☹️ خانومای مذهبی بیان یه لحظه
توسط   کرنومتر  |  1 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
پیش ‌بینی قیمت طلا و سکه یکشنبه ۳ اسفند ۱۴۰۴ / تقویت انتظارات افزایشی در بازار طلا با اهرم دلار + جدول
گزارش امنیتی گوگل پلی ۲۰۲۵؛ حذف میلیون‌ها اپ مخرب و مسدودسازی ده‌ها هزار توسعه‌دهنده
خروج ۱۶۶ میلیون دلاری از ETFهای بیت‌کوین / طلای دیجیتال در مسیر یکی از بدترین شروع‌های سالانه
پیش‌ بینی قیمت دلار یکشنبه ۳ اسفند ۱۴۰۴ / داغ شدن بازار ارز با رشد تقاضای احتیاطی
جنگ نفتکش‌ها در سایه محاصره نفتی پنهان کوبا / آیا بعد از ونزوئلا، هاوانا قربانی سیاست‌های تحریمی ترامپ می‌شود؟