چرا؟؟؟؟

elmiraaaa

مدیر استارتر

عضویت: 1398/03/30

تعداد پست: 5672

چرا هرشب ساعت ۳ تا ۵ از خواب میپرم؟😐

یه جوری ک انگار یه دل سیر خوابیدم و اثراتی از خواب نیست و تا ۶ بیدارم

دقیقا هرشب داره اتفاق میوفته

خدایا شکرت

1400/07/29

05:34

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

الی۷۱۱۱۱۱۱۱

عضویت: 1398/07/25

تعداد پست: 3486

فکر و خیال من از فکر اینجوری میشم

سرنوشت از سرنوشت،سرگذشت از سر گذشت،افسوس زندگی برخلاف آرزوهایم گذشت😔

1400/07/29

05:39

2 نفر لایک کرده اند ...

elmiraaaa

مدیر استارتر

عضویت: 1398/03/30

تعداد پست: 5672

فکر و خیال من از فکر اینجوری میشم

اره خیلی فکرم درگیره متاسفانه

شما بهتر شدین؟

خدایا شکرت

1400/07/29

05:41

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سودا۴۴

عضویت: 1400/07/10

تعداد پست: 8935

بنظر من خدا بیدارتون می کنه که بشینید باهاش خلوت کنید تا می تونید نهایت سوء استفاده رو ببرید

به قدری ساکتم حالا؛که انگاری؛درونم حکم؛ آتش‌ بس،و حالِ چشم‌هایم خوب و آرام است.به قدری ساکتم انگار؛میان شهر قلبم صد هزاران مُرده دارد شعر می‌گوید..ببین من ساکتم، این بغض و این آشوب، از من نیست...دلم تنگ است؟ اصلا نیست کسی را دوست می‌دارم؟ نمی‌دارم رها، آرام و معمولی؛ شبیه کلّ آدم‌هامیان موج‌ها چون قایقی؛ بی سرنشینم، بی سرانجامم نه فکری در سرم دارم،نه عشقی در دلم،آرامِ آرامم...- نرگس صرافیان 💓🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃💓