2777
2789
عنوان

کمک😭💔

69 بازدید | 8 پست

سلام من هرکاری میکنم لاغر نمیشم دکتر رفتم نشدم باشگاه رفتم شدم ۲کیلو ولی برگشت هنوزم دارم میرم کسی میدونه چیکار کنم میدونید بگین لطفا خسته شدم انق مسخره کردن😭💔

یه تجربه بگم بهت. الان که دارم اینجا می نویسم کاملاً رایگان، ولی نمی دونم تا کی رایگان بمونه. من خودم و پسرم بدون هیچ هزینه ای یه نوبت ویزیت آنلاین کاملاً رایگان از متخصص گرفتیم و دقیق تمام مشکلات بدنمون رو برامون آنالیز کردن. من مشکل زانو و گردن درد داشتم که به کمر فشار آورده بود و پسرم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت که خدا رو شکر حل شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون در گیر دردهای بدنی یا ناهنجاری هستید تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

نمیتونم جلو خودمو بگیرم‌ نمدونم‌ چی بخورم اشتهام کم شه

خب مشکل همینه پس..  من ۳ ماه رفتم باشگاه۶ کیلو کم کردم

صبحونتو کامل بخور یچیز مث کره بادوم زمینی و تخم مرغ و اینها که سیر بشی‌ ناهارت نصف کن شامو سبک مث نون پنیر بخور

میان وعده هم حتماااا باید داشته باشی یچیزی مث شیرو خرما بخور که انرژی داشته باشه گرسنت نشه


یه مربی هست انلاین کارمیکنه اگ مشکل هزینه نداشته باشی فکرکنم بتونه کمکت کنه خیلی برنامه غذاییاش خوبه

من ترجیح میدم افسوس بخورم که چرا اون کار رو انجام دادم تا اینکه افسوس بخورم کاش اون کارو انجام میدادم!
من از هفته پیش تاالان4  کیلو زیاد شدم

چرا انقد

بخاطر تغذیه؟

من ترجیح میدم افسوس بخورم که چرا اون کار رو انجام دادم تا اینکه افسوس بخورم کاش اون کارو انجام میدادم!
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

یه سوال

mezm1398 | 7 ثانیه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز