2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بله میتوته حتی مواردی تا یک ماه هم ناقلن بهتره  سی پی آر بده تا مطمئن بشه دیگه مبتلا و ناقل نی ...

خودش منفی شده.

الان یکی از اعضای خانوادش مبتلا شده.

خودش باز میتونه ناقل بشه؟

خودش منفی شده. الان یکی از اعضای خانوادش مبتلا شده. خودش باز میتونه ناقل بشه؟

ممکنه ناقل بدون علامت بشه چون با مبتلا در تماس بوده 

ولی چون بدنش ایمنه علائم نشون نمیده 

ولی اگر آزمایشش منفی بشه به احتمال زیاد ناقل نیست

لغو کاربری کردم؛ شرمنده اگر سوالی پرسیدید ندیدم و پاسخ ندادم 🌸
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

ژل پلوریا

hedollh | 18 ثانیه پیش
2791
2779
2792