روزانه چقد کالری مصرف و چقد میسوزونید؟؟؟ تا وزنتون کم شد؟؟
از۶۰۰ تا ۲۰۰ زیک زاکی رفتم ۱۲ کیلو کم کردم
بله خواستی بیا تاپیک مانکن ۱۴۰۰ از شنبه شروع میشه تا اخر پاییز
شما چند کیلوی آخه وزن باید ضرب بیست کنی اگه خام خوری داری ۱۰۰ کم کنی اگه نداری ۲۰۰ تا
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
10 ثانیه پیش
10 ثانیه پیش
13 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
