کرونا

elnazkandovani

مدیر استارتر

عضویت: 1400/04/11

تعداد پست: 3330

واقعا ی ادم چقدر میتونه بیشعور باشه.

دیروز همکارم با حال بد اومد شرکت .بدون‌ماسک‌فقط میگفت زیر کولر خوابیدم.

تستش مثبت شد😥😥

خدا نگذره ازین ادمای بی وجدان.خدا لعنتش کنه

1400/06/21

09:35

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

f___a

عضویت: 1398/09/10

تعداد پست: 31973

آخ ک منم فحش میدم فقط ب اینجور آدما

بدون ماسک الان کی جرات می‌کنه بره جایی آخه

فقط 25 هفته و 5 روز به تولد باقی مونده !

1400/06/21

09:37

0 نفر لایک کرده اند ...

elnazkandovani

مدیر استارتر

عضویت: 1400/04/11

تعداد پست: 3330

آخ ک منم فحش میدم فقط ب اینجور آدما بدون ماسک الان کی جرات می‌کنه بره جایی آخه

من از دیشب فقط لعنت میفرستم بهش.

بیست نفر ادم تو شرکت هممون استرس گرفتیم.

1400/06/21

09:38

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید