اینجا کسی هست که رفته باشه باشگاه بدنسازی و چاق شده باشه؟
چه مدت رفتین و چند کیلو اضافه کردید؟
من فقط یماه اروبیک میرفتم اره حس کردم یکم وزن میارم
یک سال ۶ کیلو
برا منم سواله
البته از ی نفرم شنیدم اگ بری و ول کنی چاق میشی 😑
من از ۵۲ شدم ۶۰ همه لاغر میشدن من هربار ک مربی وزن میکرد چاقتر شده بودم چون فعالیت باعث میشه بیشتر گرسنه بشه ادم قشنگ سه برابر میخوردم، دیگ نرفتم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
