درد لگنم توروخدابیاین

رزفرانسوی

مدیر استارتر

عضویت: 1400/06/09

تعداد پست: 590

دیسک نداری؟ یا درگیری عصب سیاتیک؟

نمیدونم بخدا 

سیاتیک ک درد فقط پشت پاس فک نکنم سیاتیک باشه

چ درده کوفتیه قسمت سمت چپمم هست

کاربری ششم☺️هیچ اگرسایه پذیرد؛منم آن سایه ی هیچ🦋

1400/06/13

|

00:11

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahan93

عضویت: 1398/09/30

تعداد پست: 6792

نمیدونم بخدا  سیاتیک ک درد فقط پشت پاس فک نکنم سیاتیک باشه چ درده کوفتیه قسمت سمت چپمم هست

بنظرم با یه متخصص ارتوپدیا مغز و اعصاب مشورت کن،شاید مشکلت چیزی باشه که با استراحت یا ورزش خاص یا فیزیوتراپی حل شه.

1400/06/13

|

00:13

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

رزفرانسوی

مدیر استارتر

عضویت: 1400/06/09

تعداد پست: 590

بنظرم با یه متخصص ارتوپدیا مغز و اعصاب مشورت کن،شاید مشکلت چیزی باشه که با استراحت یا ورزش خاص یا فی ...

کروناکمتربشه حتما میرم مشهدوضعش خرابه میترسم 

کاربری ششم☺️هیچ اگرسایه پذیرد؛منم آن سایه ی هیچ🦋

1400/06/13

|

00:15

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahan93

عضویت: 1398/09/30

تعداد پست: 6792

کروناکمتربشه حتما میرم مشهدوضعش خرابه میترسم  

آره،درست میگی،ولی استراحت کن،کار سنگین نکن،اگه امکانش بود میشد بری استخر پیاده روی داخل آب استخر هم خوب بود ولی استخرها هم که بسته است..

    اگه احساس میکنی دردت عصبی عضلانی هست

  نوروبیون ،گاباپنتین، سلکوکسیب، متوکاربامول خیلی کمکت میکنه.ولی بهتره بازم یه مشاوره از پزشک بگیری.

1400/06/13

|

00:18

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

رزفرانسوی

مدیر استارتر

عضویت: 1400/06/09

تعداد پست: 590

آره،درست میگی،ولی استراحت کن،کار سنگین نکن،اگه امکانش بود میشد بری استخر پیاده روی داخل آب استخر هم ...

اره واقعا کرونا دست پای ادم رو بسته هیچ کارنمیشه کرد

مرسی گلم

لطف کردی وقت گذاشتی

کاربری ششم☺️هیچ اگرسایه پذیرد؛منم آن سایه ی هیچ🦋

1400/06/13

|

00:20

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

dokhte_shiraz

عضویت: 1399/11/17

تعداد پست: 5242

اتفاقا بعضی وقتاک درازکشیده ام دردش توکمرمم هست

منم همینطورم 

لگن درد میگیرم شدید پا درد و کمر درد 

دیسک گردن دارم 

شمام چک کن خودتو از نظر دیسک

وزن اولیه 97/400 تاریخ(1401/3/16)💫وزن دوم 95/300 تاریخ(1401/3/28)💫وزن سوم 93/350 تاریخ(1401/4/10)💫وزن چهارم 93 تاریخ (1401/4/27)💫وزن پنجم 90/700 تاریخ (1401/5/24)💫                         (با افتخار به هدف اولم رسیدم 😍😍😍😍خواستن توانستن است🤗پیش به سوی هدف دوم 85 کیلو) 💫 وزن ششم 89/400 تاریخ (1401/6/11)💫وزن هفتم 88/500 تاریخ (1401/6/30)💫وزن هشتم 87/650تاربخ (1401/7/15)💫وزن نهم86/900 تاریخ (1401/7/28)💫 اراده ام ضعیف شد و آنفولانزا هم گرفتم باعث شد کل آبان ماه رو رژیم نباشم 😪 از اول آذر قوی تر از قبل شروع کردم 😍 وزن دهم 86/300 تاریخ(1401/9/6)💫(با افتخار به هدف دومم رسیدم) وزن یازدهم 85 تاریخ(1401/9/18)💫

1400/06/13

|

07:51

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب