2777
2789

پگاه جان میشه بگی چجوری توی خونه زبان میخونی 

من چند ترم کلاس رفتم خیلی دوس دارم زبان یاد بگیرم اما الان مجبورم همش توی خونه باشم خیلی دلم میخاد زبان رو ادامه بدم اما نمیدونم چجوری و از کجا شروع کنم مثلاهمین فرندز رو اصلا قسمت نمیشه ببینم 🤐

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

زبان ميخونم براي ايلتس فرندز ميبينم كتاب ميخونم يوتيوب ميرم نرم افزارهاي رشتمو انلاين ياد ميگيرم

پگاه جان میشه بگی چجوری توی خونه زبان میخونی 

من چند ترم کلاس رفتم خیلی دوس دارم زبان یاد بگیرم اما الان مجبورم همش توی خونه باشم خیلی دلم میخاد زبان رو ادامه بدم اما نمیدونم چجوری و از کجا شروع کنم مثلاهمین فرندز رو اصلا قسمت نمیشه ببینم 🤐

بسته به سطحت كتابارو انتخاب كن

مثلا براي لغت oxford word skills basic رو من شروع كردم دارم ميخونم خيلي راحت و روونه

كلاسام از هفته بعد شروع ميشه

ولي براي خود اموز خوندن خيليييي كانالا زيادي تو يوتيوب هست بنظرم يكي از خوباش farazaban هستش از پايه توضيح داده

فرندز عاليهههه هم سرگرم ميشي هم زبان ياد ميگيري البته بايد دقت كني روي حرف زدنشون نه اينكه صرفا نگاه كني

منم خيلي مقاومت كردم در برابر فرندز ولي الان ميگم كاش زودتر شروع ميكردم:))

بسته به سطحت كتابارو انتخاب كن مثلا براي لغت oxford word skills basic رو من شروع كردم دارم ميخ ...

کدوم آموزشگاه میری عزیزم من چند ترم رفتم از پایه ولی نمیتونم حرف بزنم 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792