من خیلی زودعصبی میشم الان چندسالیه که وضعم بدترشده سرچیزای خیلی کوچیک که ارزش ندارن عصبی میشم طوری که حس می کنم قلبم دردمیگیره چندبارخواستم برم دکتراعصاب وروان ولی همسرم اجازه ندادامروزپسرکوچیکم به همسرم گفت تومامان روانتخاب کردی، همسرم بهش گفت چرا؟، بهش گفته نمیشدیه مامان آروم ترانتخاب می کردی این خیلی عصبی میشه
اوني كه اعصابتونو خورد ميكنه رو ببرين دكتر
دلم برای بچه ام سوخت تصمیم گرفت برم دکترچون مادرم هم مشکل اعصاب داشت وبه شدت من وبرادروخواهرم اذیت بودیم بنظرتون کاردرستی می کنم
حتما برو روانپزشک، تا بهت کمک کنه طعم یک زندگی با ارامش رو بچشی عزیزم
خودتو به بیخیالی بزن هر وقت هم عصبانی میشی یه نفس عمیق بکش و سعی از اونجا دور بشی وقتی که کامل آرامشتو به دست آوردی بعدش دوباره به اون مکان برگرد
دکتر حتما برو.....مشاور برو صحبت کن...البته دکتر بری قرص های آرامش بخش میده همش می خوابی....
سعی کن وقتی عصبانی میشی اعداد رووازز۱۰۰ بر عکس بشماری تا ذهنت منحرف بشه از عصبانیت.....
عزیزم حتما یه روانپزشک یا روانشناس برو
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
20 ثانیه پیش
27 ثانیه پیش
28 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
