عکس

zoare

مدیر استارتر

عضویت: 1400/02/18

تعداد پست: 1654

تایپیک قبلی میخواسم عکس بزارم نشد

عضو گروه نارنجی فیت شو وزن اولیه ۷۰ وزن هدف ۵۸ دعاکنین برام عشقولیا

1400/05/19

10:32

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

نیکی0

عضویت: 1399/05/20

تعداد پست: 70631

خب؟

مجرد و ناکام بمیر ولی نسل فقیر تحویل جامعه نده. بار کج به مقصد رسید... دل به دل راه نداشت... اتفاقا پول هم خوشبختی آورد.... این است دنیای ما:) ه😐 تاپیک های سال 99 و 1400 رو گردن نمیگیرم :/

1400/05/19

10:33

0 نفر لایک کرده اند ...

zoare

مدیر استارتر

عضویت: 1400/02/18

تعداد پست: 1654

گفتم که ناخن میخورم شدیدا میخوام بکارم تا بلکه عادتش ازسرم بیافته این قشنگه چون شوهرم اصلا خوشش نمیاد بلندهمین کوتاروهم باهزار خواهش وتمنا میخوام بکارم

عضو گروه نارنجی فیت شو وزن اولیه ۷۰ وزن هدف ۵۸ دعاکنین برام عشقولیا

1400/05/19

10:33

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

zoare

مدیر استارتر

عضویت: 1400/02/18

تعداد پست: 1654

خب؟

گفتم

عضو گروه نارنجی فیت شو وزن اولیه ۷۰ وزن هدف ۵۸ دعاکنین برام عشقولیا

1400/05/19