کرونا گرفتم بیایین خواهرانه کمکم کنید

تاپیک آخر منو حتماااااا بخون توش نوشتمممممم 

ویتامین سی خیلی خوبه برات.. اش و سوپ و کباب بدون چربی بخور 

هر چی ک ویتامین سی داره 

در اولین فرصت برو دکتر...

استراحت خیلی خوبه برات..

ان شاالله ک زود خوب بشی

♥️شیره و عسل

❤️سنجد

💛سیر و پیاز فراوان  

🧡مایعات به میزان بسیار زیاد

💙آب لیمو عسل  

💚آب هویج

💜آب سیب

♥️آب پرتقال و لیمو شیرین

❤️دم نوش پونه و آویشن

💚چای زنجبیل

💛چای دارچین و هل و گل محمدی

💙بخور آویشن

💜بخور جوش شیرین

🧡بخور اوکالیپتوس

♥️آب نمک قرقره تا شب چند بار

❤️قرص مولتی  ویتامین کامل

💛ویتامین D50000

💚آبگوشت نخود

💙عصاره گوشت

💜فاصله از دیگران

♥️شست و شوی مداوم دست ها

❤️ماسک"ترجیحاً دو ماسک روی هم

💛تقویت سیستم ایمنی بدن.

🍵دمنوش اول: ترکیبی از  آویشن، بابونه، پونه، زنجبیل و دارچین.

🍵دمنوش دوم :دارچین،زنجبیل،میخک،هل،آویشن،پونه،عناب

🥣طرز تهیه: همه مواد  را دم کنید (به مدت 40 دقیقه).

🔹بخور آویشن یا بخور پیاز

🔹غرغره آب نمک

🔹تغذیه مناسب

🔹 نوشیدن فراوان مایعات گرم و آب میوه های طبیعی

🔹خواب کافی

🔹دوری از استرس

🔹نرمش سبک

🔹تمرینات تنفسی

🔹آویشن

🔹قورت دادن سیر

🔹قرقره آب نمک

🔹خوردن عسل و سیاهدانه

🔹خوردن جوشانده آویشن و گل بابونه

🔹بخور آویشن ، گلاب، بابونه

✨مقداری گلاب را روی سیر و زنجبیل بریزید و بجوشانید کمی عرق نعنا به آن بیفزایید بعد از خنک شدن میل کنید

🌈صبح،ظهر ،شب، یک لیوان آب جوش در قوری بریزید سپس یک عدد لیموی‌عمانی،یک قاشق ‌مربا خوری پودر زنجبیل و یک قاشق مرباخوری پودر آویشن به آن اضافه کنید و بصورت ده دقیقه مانند دم‌نوش با شعله کم بجوشد سپس میل کنید

🌹❤️🌹❤️🌹❤️🌹❤️

اول از همه برو دکتر تا وقت طلایی درمان از بین نره. متخصص عفونی یا ریه

آب هویج و هر مایعاتی زیاد بخور. سوپ‌ یا آبگوشت مقوی. دمنوش آویشن و پونه هم خوبه. شیر زردچوبه هم خاصیت ضد التهابی داره خیلی خوبه. فقط تو ایران هم‌میگن لبنیات بده هیچ مقاله علمی پشتش نیست و مفید هم هست. اگه کسی هم بهت‌گفت بخور جوش شیرین بده کلا باهاش قطع رابطه کن چون خیلی مضره. هفته دوم بیماری هم اوج درگیری ریع هست حتما پیگیری کن لازم بود اسکن بده