من ۲۰ سالمه سال ۹۸ دیپلم گرفتم کنکور شرکت کردم اما رتبه نیاوردم رشته من تجربه بوده حالا بنظرتون چیکار باید بکنم واسه ادامه تحصیل اصلا مفید هست واسه زندگیم یا وقت هدر دادن؟
تاریخ شروع رژیم۱۴۰۰/۳/۱۶ وزن شروع ۹۶.۴۵۰ وزن این هفته ۹۶.۳۵۰ وزن هدف۷۰ گروه از قرمز