2777
2789
عنوان

زیادی🤒🤕😑

72 بازدید | 3 پست

زیادی خوب بودن خوب نیست

زیادی که خوب باشی شکننده تر میشوی...

با هر قدرناشناسی دلت ترک بر میدارد،میشکند...

تکه های شکسته را در دستانت میگیری...

نگاه میکنی به نتیجه ی زیادی خوب بودنت!

زیادی خوب بودن خوب نیست

زیادی که خوب باشی به زیادی خوب بودنت عادت میکنند...

آن وقت کافیست کمی بد شوی

همه گمان میکنند زیادی بدی!

گر نگهدار من آن است که من میدانم شیشه را در بغل سنگ نگه میدارم😍💝

مهربون و عاشق باشید همیشه ..و منتظر نباشید هیچوقت ..

چیزی که میمونه بین خدا و شماست فقط

آنچه به دلم خوب بیاید را اینجا خواهم گذاشت..زمان زیادی برای "بودن" ندارم ..دلم میخواهد کمی بیشتر بین آدم ها عاشقی کنم 💙                                         من همیشه با تو هستم زیرا من "تو" هستم 💙💫                           https://harfeto.timefriend.net/16247101064479  

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792