2777
2789

از چه راهی وچجوری  ممنون که جواب بدین 

وزن فعلی ۶۲   وزن هدف ۵۹ 😍 انشالله به راحتی میرسم بهش 😉🥰

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

باسن بافتش عضله و چربیه  میشه بزرگ‌کرد با باشگاه رفتنو تمرینات مخصوص باسن مث انواع اسکات

برگشت نداره به نظرت 

وزن فعلی ۶۲   وزن هدف ۵۹ 😍 انشالله به راحتی میرسم بهش 😉🥰
یعنی اول کوچیک بود الان خوب شده؟  


من لگنم پهن بود،، اما باسنام افتاده بود و برجستگی نداشت، من ساله ورزش میکنم البته، فوق‌العاده برجسته شده، و بالاس، چون کمرمم باریکه، جذاب ترش کرده

برنامه ورزش مخصوص با.....س....ن تو گوگل پلی هست😕دانلود کن تو خونه تمریناش انجام بده

فکر کنم باید چند ماه انجام بدم نه؟ 

وزن فعلی ۶۲   وزن هدف ۵۹ 😍 انشالله به راحتی میرسم بهش 😉🥰
من لگنم پهن بود،، اما باسنام افتاده بود و برجستگی نداشت، الان که ساله ورزش میکنم البته، فوق‌العاده ب ...

باشگاه میری یا تو خونه؟ 

وزن فعلی ۶۲   وزن هدف ۵۹ 😍 انشالله به راحتی میرسم بهش 😉🥰
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز