تو بارداری ۳۰ کیلو اضافه کردم😂😂
میدونم زیاده خب شکمویی کردم 🤷♀️
قبل بارداری۵۰بودم قدمم ۱۵۵ بعد زایمان ۷۵
الانم ۵۵ ک ۵تا دیگ باید کم کنم
بچمم چن روز دیگه ۸ماهه میشه
شیرمم تا ۴ماهگی خورده بعدش خشک شد
خوب وزن کم کردم؟
میخواسم ب خانمای باردار بگم نگران اضافه وزن نباشید کم میشه
من ك مجردم نتونسم كم كنم
چطوري كم كردي؟
عااالی دمت گرم👍
بالاتنم خیلی لاغره کمرمم باریکه اما متاسفانه ارثی رونام تپله وگرن اون ۵تا رو هم کم نمیکردم دیگه😭
چجوری کم کردی
آره خیلی خوبه
خیلی خوب وزن کم کردی
منم ۶۶ باردار شدم ۹۶ زایمان کردم ۸۳ شدم بعد زایمان به ۷۳ ام رسیدم ولی بخاطر مشکلاتی دوباره وزنم رف بالا
چجوری کم کردی
عالی من هنوز بعد سه سال نتونستم کم کنم با رژیم کم کردی یا دارو؟
