من از شنبه میخوام بگیرم هفت کیلو اضافه دارم.تو بعضی سایت ها نوشته هر چقد بخواید میتونید میوه بخورید تو بعضی سایت ها هم اندازه گزاشته مثلا یه استکان خربزه یا یه کاسه هندونه .کدومش درسته؟واقعا میتونیم هر چقد خواستیم میوه بخوریم یا محدودیت داره؟
هر چقدر خواستی میتونی بخوری فقط موز نخور..بیشتر میوه های آبدار مثل هندوانه و طالبی بخور
این رژیمارو نگیر همش ضرره واسه بدنت
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
53 ثانیه پیش
56 ثانیه پیش
57 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز