بگیددد

مدیر استارتر

عضویت: 1399/09/29

تعداد پست: 1089

بچه ها من چرا جدیدا بدنم همش کِسِل شده همش دلم میخواد بخوابم ازشدت خواب زیاد خستمه بلندشدم ازسرجام کار کنم یاچیزی بپزم ودرس بخونم الان دوروزه اینجوری شدم قبلا همش درحال کارکردن واشپزی وخوش گذرونی بودم این دوروز نمیدونم چرا اینقدر بدنم خسته اس انگار حتی شوهرم صبح هرکاری کرد بیدار بشم میگفتم ولم کن خابم میاد الانکه بیدارشدم میگه ظهرت بخیر خانوم خوابالو توکه اینطوری نبودی کلی بخوابی چت شده مریض شدی بنظرتون چمه؟🙁😟

تایپیک هابرای من نیست عضوجدید هستم وازکسی واگذارشده به من🙂❤خب خب چه خوبی توی زندگیم وارد شدی عشق جانم 😍💋چیزی نمونده تا1400/2/15که مال هم شیم تاابد وبریم سرخونه زندگیمون چه خوبه پسرعموی منی چه خوبه که شوهرم شدی 😍❤💋

1400/03/07

11:55

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

مهیاگلی۱۹۹۵

عضویت: 1400/01/26

تعداد پست: 412

عزیزم احتمالا دچار کم خونی یا فقر آهن شدی،اگه میتونی یه چکاپ برو

شاید هم طبعت سرد هستش.گرمیجات بخور حتما

کسایی بودن🙄که دیگه نیستن😏چون دیگه اونایی نیستن که بودن🤷🏻‍♀️

1400/03/07

11:58

0 نفر لایک کرده اند ...

مهتاب2000

عضویت: 1399/04/27

تعداد پست: 2446

سردی جات زیاد خوردی لبنیات، چای، ترشی جات، ماهی، مرغ یا چیزای سرد دیگه

لطفا مطالبی که درباره طب سنتی که چی بخورید و چی نخورید رو گذاشتم گوش نکنید بعضیاش اشتباه بوده 🥲 کسایی هم که انجام دادن واقعا ببخشید من قصدم خیر بود خیلی دوست داشتم به بقیه کمک کنم و یکم یاد گرفتم فکر کردم خیلی یاد گرفتم و همه چی تمومم🥲 🌸به بزرگی خودتون ببخشید🌸

1400/03/07

11:59

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

555mandana

مدیر استارتر

عضویت: 1399/09/29

تعداد پست: 1089

عزیزم احتمالا دچار کم خونی یا فقر آهن شدی،اگه میتونی یه چکاپ برو شاید هم طبعت سرد هستش.گرمیجات ب ...

کم خون هستم فقر اهنم دارم گلم ولی اینجوری نبودم الان همش میلم شده به خوابیدن وخستگی

1400/03/07

12:00